실리프팅 유지기간과 실이 녹는 기간은 같을까?
실리프팅 유지기간은 보통 수개월에서 1년 전후이며, 실 소재와 피부 두께, 처짐 정도에 따라 더 짧거나 길게 느껴질 수 있습니다.
다만 효과가 이어지는 기간은 실이 녹는 기간과 다르며, 실이 흡수된 뒤에도 주변 조직 반응으로 일정 기간 이어질 수 있습니다.
실이 조직을 걸어 지지하는 힘은 흡수가 진행될수록 줄어듭니다.
실리프팅의 작용은 물리적 지지와 조직 반응 두 가지로 나뉩니다.
- 물리적 지지: 돌기나 특수한 구조를 가진 실이 처진 조직을 걸어 위쪽 방향으로 받치는 작용
- 조직 반응: 실이 자리한 동안 주변 섬유아세포가 자극을 받아 콜라겐이 형성되는 과정

조직 반응은 수 주에서 수개월에 걸쳐 실 주변에 콜라겐이 쌓이는 방식으로 서서히 진행됩니다.
이렇게 형성된 콜라겐은 실이 흡수된 뒤에도 한동안 피부 탄력을 보탤 수 있습니다.
다만 이 콜라겐도 노화 과정 속에서 시간이 지나면 다시 줄어듭니다.
실리프팅 유지기간에 영향을 미치는 4가지 기준
시술 설계는 실리프팅 유지기간에 직접 영향을 주며, 같은 실을 쓰더라도 소재와 개수, 삽입 층과 방향에 따라 지지가 이어지는 정도가 달라집니다.
나이와 피부 탄력, 피하지방 두께, 처짐이 시작된 위치에 따라 실이 감당할 조직의 무게와 당길 방향이 달라집니다.
조직이 두껍고 무거운 부위는 실에 걸리는 부담이 커서 같은 실이라도 지지가 빨리 약해질 수 있습니다.
반대로 피부가 얇은 부위는 실이 비치거나 만져지지 않도록 깊이와 굵기를 조절해야 합니다.
따라서 유지기간을 고려한 설계는 처짐 방향과 조직 상태를 먼저 살피는 데서 시작합니다.
상태에 따라 실의 구성이 달라질 수 있어 먼저 얼굴의 처짐 양상을 확인해 보시는 것이 좋습니다.
실 소재와 구조의 선택
실은 소재에 따라 체내에서 가수분해되는 속도가 다르고, 표면 구조에 따라 조직을 잡는 방식도 달라집니다.
일반적으로 PDO는 세 소재 가운데 비교적 빨리 흡수되고, PLLA와 PCL은 그보다 천천히 분해됩니다.
| 소재 | 흡수 속도 | 일반적인 특징 |
|---|---|---|
| PDO | 비교적 빠른 편 | 돌기형·스프링형 등 다양한 구조로 쓰이며 초기 지지에 활용 |
| PLLA | PDO보다 느린 편 | 분해되는 동안 콜라겐 형성 자극이 서서히 이어짐 |
| PCL | 비교적 긴 편 | 유연성이 있고 긴 기간에 걸쳐 분해 |
분해 기간이 긴 실도 부위의 움직임, 피부 두께, 필요한 지지력에 맞지 않으면 이물감이나 당김이 오래갈 수 있습니다.
그래서 고민에 맞는 소재와 구조를 고르는 것이 우선이며, 실리프팅 유지기간은 부위와 설계에 따라 달라집니다.
실 개수·배치 방향·삽입 층
실 개수는 처짐 범위에 맞춰 정하며, 개수를 늘린다고 유지기간이 비례해 길어지지 않습니다.
같은 개수라도 처진 조직을 어느 방향으로 끌어올려 어디에 고정하느냐에 따라 지지가 유지되는 정도가 달라집니다.

- 배치 방향: 볼, 입가, 턱선 등 처짐이 시작된 위치와 조직이 이동해야 할 방향에 맞춘 경로
- 고정 지점: 당겨 올린 조직을 받쳐 줄 비교적 단단한 조직이 있는 위치
- 삽입 층: 피하지방층 안에서 실이 놓이는 깊이로, 얕으면 비침이나 굴곡이 생기기 쉬움
- 실 굵기: 조직의 무게와 피부 두께에 맞춘 굵기 선택
이 요소들은 얼굴 구조를 직접 보고 정해야 합니다.
시술 전에는 처짐 정도와 함께 이전 필러나 실 시술 이력을 살펴보는 것이 좋습니다.
어떤 행동을 실리프팅 유지를 위해 피해야 할까?
실리프팅 직후 몇 주간은 실이 조직에 자리 잡는 시기입니다.
이때 시술 부위를 누르거나 당기는 행동과 붓기를 키우는 환경을 피하면 실리프팅 유지기간을 지키는 데 도움이 됩니다.
돌기가 있는 실은 조직에 걸린 상태로 위치를 유지하지만, 시술 초기에는 이 고정이 아직 단단하지 않습니다.
그러면 당겨 놓은 조직이 일부 내려오거나 굴곡이 생길 수 있습니다.
체온과 혈류를 높이는 환경도 붓기와 멍을 길게 끌어 회복을 늦출 수 있습니다.
| 시기 | 피하는 것이 좋은 행동 | 이유 |
|---|---|---|
| 시술 후 며칠 | 입을 크게 벌리기, 강한 표정 반복, 삽입 부위 만지기 | 실 돌기가 걸린 위치가 아직 안정되지 않음 |
| 약 2주 | 격한 운동, 사우나·찜질방, 음주 | 체온과 혈류가 올라 붓기·멍이 길어질 수 있음 |
| 약 2~4주 | 얼굴 마사지, 경락, 강한 압박, 홈케어 기기 | 외부 힘이 실의 고정 위치에 영향을 줄 수 있음 |
| 약 4~6주 | 엎드려 자기, 한쪽 볼을 눌러 자기 | 장시간 한쪽으로 압력이 몰림 |
실 종류와 개수, 시술 부위에 따라 의료기관에서 안내받은 기간을 우선으로 따릅니다.
세안과 스킨케어는 손바닥으로 가볍게 두드리듯 하고, 위아래로 문지르는 동작은 줄입니다.
잠을 잘 때는 천장을 보고 똑바로 눕는 자세를 유지하면 한쪽 볼에 압력이 몰리는 것을 줄일 수 있습니다.
생활습관은 실리프팅 유지기간에 어떤 영향을 줄까?
자외선, 흡연, 수면 부족 같은 생활습관은 콜라겐이 줄어드는 속도를 바꿔 유지에도 영향을 줄 수 있습니다.
실이 흡수된 뒤 탄력을 받쳐 주는 것은 실 주변에 형성된 콜라겐입니다.
이 콜라겐이 빨리 분해될수록 처짐이 다시 보이는 시점도 앞당겨질 수 있기 때문이죠.
특히 자외선은 진피의 콜라겐 섬유를 손상시키고, 흡연은 콜라겐 분해 효소의 활동을 높입니다.

| 생활습관 | 피부에 미치는 영향 | 관리 방법 |
|---|---|---|
| 자외선 | 진피 콜라겐 손상, 탄력 저하 | 계절과 관계없이 자외선 차단제, 모자·양산 사용 |
| 흡연 | 콜라겐 분해 증가, 혈류 감소로 회복 지연 | 시술 전후 금연, 장기적으로 중단 |
| 수면 부족 | 피부 회복과 재생 리듬 저하 | 규칙적인 수면 시간 유지 |
| 음주 | 초기 붓기·멍 증가 | 회복 기간 자제, 이후에도 과음 피하기 |
| 건조 | 피부 장벽 약화, 잔주름이 두드러짐 | 보습제로 수분 유지 |
생활습관 관리는 실리프팅 유지기간 동안 콜라겐이 줄어드는 속도를 늦추는 관리입니다.
그래서 시술 직후 몇 주로 끝내지 말고 일상 습관으로 이어 가는 것이 좋습니다.
급격한 체중 변화는 실리프팅 유지기간에 영향을 줄까?
짧은 기간에 체중이 크게 줄면 얼굴의 지지 구조가 달라져 실리프팅 유지기간이 짧게 느껴질 수 있습니다.
실은 시술 당시의 조직 부피와 형태를 기준으로 배치합니다.
체중이 빠르게 줄면 이 기준이 되었던 피하지방 부피가 함께 줄어듭니다.
반대로 체중이 많이 늘면 얼굴 아래쪽 조직의 무게가 커져 실에 걸리는 부담이 늘어날 수 있습니다.
체중 변화가 있어도 실리프팅은 받을 수 있으며, 감량 계획이 있다면 시술 시기와 설계에 반영하는 것이 좋습니다.
- 감량 계획 공유: 시술 전 체중 감량이나 식단 조절 계획이 있다면 미리 알리기
- 감량 속도: 단기간에 크게 줄이기보다 완만하게 진행하기
- 시술 시기: 큰 폭의 감량을 앞두고 있다면 체중이 안정된 뒤로 시기 조정 고려
- 영양 관리: 감량 중에도 단백질과 수분 섭취를 거르지 않기
하남미사에서 실리프팅을 고려하는데 체중 변화로 윤곽이 달라졌다면, 실만으로 보완하기 어려운 부분이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
볼륨 감소가 중심인 경우에는 실리프팅보다 다른 방식을 먼저 고려하기도 합니다.
다른 시술 병행이 실리프팅 유지에 도움이 될까?
다른 리프팅 시술은 실리프팅이 직접 다루지 않는 층이나 고민을 보완해 유지에 도움이 될 수 있습니다.
실리프팅은 처진 조직을 물리적으로 끌어올려 받치는 데 중점을 둡니다.
피부 자체의 탄력이나 꺼진 볼륨은 다른 시술이 더 직접 다루는 경우가 많습니다.
그래서 처짐과 함께 탄력 저하나 볼륨 감소가 있는 경우에는 역할이 다른 시술을 나눠 계획합니다.
실리프팅과 병행 가능한 시술
병행 시술은 작용하는 층과 목적이 서로 달라, 실리프팅과 겹치지 않는 부분을 맡도록 계획합니다.
| 시술 | 주로 작용하는 부분 | 함께 고려하는 경우 |
|---|---|---|
| 초음파 리프팅 | 근막층에 가까운 깊은 층에 열 자극 | 깊은 층의 탄력 저하가 함께 있을 때 |
| 고주파 리프팅 | 진피층에 열을 전달해 콜라겐 자극 | 피부 탄력과 결이 함께 고민일 때 |
| 콜라겐 생성 유도 주사 | 진피와 피하층의 콜라겐 형성 유도 | 꺼짐과 탄력 저하가 함께 있을 때 |
| 필러 | 꺼진 부위의 볼륨 보완 | 볼륨 부족으로 처짐이 더 두드러질 때 |
병행 시술로 실리프팅 유지기간이 늘어나는 정도는 피부 두께와 탄력 저하 정도에 따라 달라집니다.
처짐보다 피부 두께나 볼륨 문제가 큰 경우에는 실리프팅의 역할을 줄이고 다른 시술을 중심으로 계획하기도 합니다.
병행시술 순서와 간격을 정할 때 확인할 점
병행할 때는 순서와 간격을 얼굴 상태에 맞춰 정합니다.
실 삽입 직후에는 붓기와 멍이 있고 실이 아직 자리 잡는 중입니다.
그래서 같은 부위에 열을 주는 시술은 바로 이어서 하지 않는 편입니다.
- 현재 고민 구분: 처짐, 탄력, 볼륨 중 어떤 고민이 중심인지 먼저 나눔
- 순서 결정: 열 시술과 실리프팅 중 무엇을 먼저 할지 부위와 목적에 따라 정함
- 회복 확인: 앞선 시술의 붓기와 멍이 가라앉았는지 확인한 뒤 다음 시술 진행
- 이력 공유: 이전 필러, 실, 리프팅 시술의 부위와 시기를 미리 알림
같은 날 진행할 수 있는지, 몇 주 간격을 둘지는 시술 부위와 회복 속도에 따라 달라집니다.
실리프팅 유지기간 이후 재시술 시기는?
일반적으로는 시술 후 1년 전후에 얼굴 상태를 다시 확인한 뒤, 그 뒤 처짐 정도에 따라 재시술 여부와 범위를 정합니다.
처짐이 보이기 전에 반복해서 넣는다고 실리프팅 유지기간이 늘어나지는 않습니다.
이전 실이 남아 있는 상태라면 조직 상태와 실의 위치를 확인한 뒤 새 경로를 계획해야 하기 때문입니다.
따라서 재시술 시기는 정해진 날짜보다 처짐이 다시 보이는 정도와 피부 탄력 변화를 보고 판단합니다.
- 이전 시술 기록: 사용한 실 종류, 개수, 시술 부위와 시기
- 현재 처짐 위치: 이전과 같은 부위인지, 새로운 부위에 처짐이 생겼는지
- 피부 탄력과 볼륨: 처짐 외에 탄력 저하나 꺼짐이 함께 진행됐는지
- 이전 시술 후 반응: 붓기, 이물감, 굴곡 등 회복 과정에서 있었던 반응
유앤아이의원 하남미사점은 이전 실이 지나간 경로와 지금 처짐이 생긴 위치를 함께 확인한 뒤 새 실의 방향과 개수를 결정합니다.
탄력 저하가 함께 있다면 다른 탄력 개선 시술을 병행할 수 있으니 현재 피부 고민의 원인부터 확인해보시길 바라겠습니다.














